Folge der Weisheit deines Herzens

WAS KANN ICH AUFSTELLEN?​

Alles was dir in den Sinn kommt, kann aufgestellt werden. 

  • Selbstbewusstsein stärken
  • Entscheidungsklarheit finden (z.B. in Job, Beziehung, Familie)
  • Muster erkennen und loslassen
  • Sich von Zweifeln und Ängsten befreien
  • Handlungsmöglichkeiten erweitern
  • Potential entfalten
  • Und vieles mehr

Aufstellungen sind Spielwiesen, auf welchen das Leben in einem geschützten Rahmen erforscht werden kann. Diese Art des Coachings gibt dir eine effektive Art, Dinge nicht im Kopf hin- und her zu wälzen, sondern auf einer tieferen Ebene zu erfahren und zu erkennen. Es bringt dir Klarheit. Es zeigt dir, was du wirklich brauchst und gibt dir den Mut es auch umzusetzen. 

Bist du bereit, dein Leben in deine Hand zu nehmen?

WAS IST COACHING DURCH AUFSTELLUNGS­ARBEIT?

Es ist ein Coaching auf der Gefühlsebene mit Hilfe von Aufstellungen. Die Basis ist das Psychodrama von Jacob Levy Moreno. Dies ist eine sehr spielerische Aufstellungsart und in der Gestaltung freier als die klassische Familienaufstellung nach Bert Hellinger. Meine Ausbildnerin Monika Edelmann hat die Effektivität dieser Methode weiter entwickelt und mit der Free Spirit Bewusstseinsarbeit verbunden. In dieser Kombination sind das Erleben und das Lösen der Themen auf einer viel tieferen Ebene möglich.

EINZELCOACHING

Je nachdem, was dich gerade bewegt, wählst du Gegenstände aus, die für die entsprechenden Themen stehen. Deine gewählten Objekte projizieren sozusagen deine Gedanken, Überzeugungen, Wünsche und Gefühle auf eine überschaubare Bühne und machen sie erlebbar.

Die Sicht von aussen, sowie das Fühlen der einzelnen Teilaspekte erleichtern es dir Dinge und Zusammenhänge zu erkennen, was zu tiefen Erkenntnissen führen kann.

Einzelcoachings fordern zu Beginn etwas mehr Einsatz und Einfühlungsvermögen, als es vielleicht in einer Gruppeaufstellung der Fall ist. Dafür hast du eine intime Atmosphäre, in welcher du in Ruhe und Schritt für Schritt jedes Thema durchleuchten kannst.

Ausgleich pro Stunde CHF 100

AUFSTELLUNGS­WORKSHOP

Alle Workshop-Teilnehmer sind bei deiner Aufstellung im Raum und können mitwirken. Du wählst aus der Gruppe Repräsentanten aus, die für die entsprechenden Themen stehen. Die Repräsentanten spielen diese Inhalte und du beobachtest einfach einmal, was passiert.

Die Sicht von aussen, die Interaktion zwischen den Teilnehmern, sowie die Wahrnehmung und Feedbacks der Repräsentanten bergen grosses Potential. Du erhältst einen tiefen Einblick in die Auswirkungen deiner Überzeugungen, Wünsche und Gefühle. 

Aufstellungen in der Gruppe haben den Vorteil, dass die Interaktion zwischen den verschiedenen Aspekten gut ersichtlich ist. Die Feedbacks der mitwirkenden Personen ermöglichen zudem einen differenzierten Blick auf das Thema.

Du möchtest zwar keine eigene Aufstellung machen, aber trotzdem teilnehmen? Auch das geht. Du wirst überrascht sein, wie viel du für dich und dein Leben mitnehmen kannst, indem du bei den Aufstellungen von anderen mitwirkst.

Aufstellungsworkshops eignen sich auch sehr gut für Supervisionen.

Teilnahme mit eigener Aufstellung CHF 380
Teilnahme ohne eigene Aufstellung CHF 80

*Momentan finden Aufstellungsworkshops nur auf Anfrage von Gruppen statt.