Unsere Gesellschaft leidet an einer Autonomiesucht. „Ich kann alles alleine und mit mir selbst!“ Doch die meisten Verletzungen passieren in zwischenmenschlichen Beziehungen. Und um diese in Heilung zu bringen, braucht es oft ein Gegenüber. Vor allem, wenn die Verletzung so tief sitzt, dass es Traumareaktionen gibt. Denn in solchen Fällen wurde alles damals überfordernde so verdrängt, dass du mit Wille und Verstand nicht mehr herankommst.

Ein Coaching bringt Klarheit in das Wirrwarr deiner Emotionen, Gedanken, Überzeugungen und Muster. Dabei ist es egal, ob es sich um einen inneren Konflikt handelt oder du im Aussen mit Mitmenschen Probleme hast. Es gibt dir die Möglichkeit neue Perspektiven zu erfahren, was dir neue Handlungsmöglichkeiten eröffnet. Die Schritte zur Veränderung musst du immer noch selber tun. Doch durch das Erkennen des Themas hinter der Geschichte wird dir das Umsetzen leichter fallen.

Wenn du dich für eine längere Begleitung mit regelmässigen Coachings interessierst, biete ich ein kostenloses und unverbindliches 30-minütiges Kennenlern-Treffen in meiner Praxis an. Denn die Wissenschaft hat nachgewiesen, dass der wichtigste Faktor einer erfolgreichen Therapie nicht die Methode ist, sondern die Beziehung zwischen Therapeut und Klient. In diesem Gespräch können wir uns beide „beschnuppern“ und besprechen, wie ich dich begleiten könnte.