WAS DU NICHT ÄNDERST,
WÄHLST DU.
WEITERBILDUNGEN & BERATUNG
Diese Menschen kenne ich persönlich und kann sie von Herzen weiterempfehlen.
MONIKA EDELMANN
Simplyme
Diplomierte Lebensberaterin & integrative Familienaufstellung
INSTITUTIONEN, DIE HELFEN KÖNNEN
SELBSTHILFEURI
Schliesse dich mit Menschen zusammen, die dieselben Probleme und Anliegen oder ähnliche Lebenssituationen haben.
OPFERHILFE SCHWYZ / URI
Eine Beratung bei der Opferhilfe ist vertraulich und kostenlos. Sie richtet sich an Betroffene sowie an nahestehende Personen von Menschen, die Opfer einer Gewalttat oder eines Unfalls wurden. Du kannst dich unabhängig davon beraten lassen, ob ein Strafverfahren eröffnet wurde oder ob die Täterschaft bekannt ist.
EIGENE PUPLIKATIONEN
Erschienen in der Urner Zeitung, Kolumne «Ürner Asichtä»
- Zum Thema Konfliktvermeidung: Die bittere Wahrheit des Nettseins
- Zum Thema Traumareaktion: Warum Wissen alleine für Veränderung nicht reicht
- Zum Thema Optimierung als Vermeidung: Das perfekte Ich
- Zum Thema Angstgedanken: Allein Reisen
BÜCHER
- Auch alte Wunden können heilen von Dami Charf | THEMA: Entwicklungstrauma
- Das Kind in dir muss Heimat finden von Stefanie Stahl | THEMA: Inneres Kind mit vielen Übungen
- Verlorene Geheimnisse des Betens von Gregg Braden | THEMA: Manifestation
- 8 Gespräche, die jedes Paar führen sollte von John M. Gottman & Julie Schwartz Gottman | THEMA: Paarbeziehung
- Die Mitternachtsbibliothek von Matt Haig (Roman) | THEMA: Lebensentscheidungen und deren Auswirkung
- WALLHANDRIA – Die Steine der Macht von Miriam Schuler (Roman) | THEMA: Innere Stärke & alte Weisheiten
PODCASTS & INTERVIEWS
Wenn du auf Youtube die untenstehenden Namen eingibst, bekommst du spannende Videos & Interviews.
- Dami Charf & Verena König zu Entwicklungstrauma (Deutsch)
- Léon Heimann hat in seinem Podcast viele verschiedene Gäste und Experten zum Thema Trauma (Deutsch)
- Brené Brown zu Mut, Verletzlichkeit, Scham und Empathie (Englisch)
- Gabro Maté für Zusammenhängen von Stress, Sucht, Immunsystem, chronische Krankheiten & Kindheitstraumatas (Englisch)